[...] to by kazdy przyklad rozważac poza kontekstem. Skoro nie ma badań, które w tym przypadku dotyczą tej dyskusji to nie można jednoznacznie stwierdzić, iż ta metoda jest "wartościowsza" od innej. Cięzko się wzorować na pośrednich wnioskach, gdyż w tym sporcie wystarczy mała zmiana w jakimkolwiek aspekcie, a wyniki mogą być różne. Nie [...]
[...] zasadzie niemal najistotniejszym a potem mozna rozpatrywac inne aspekty. Nie, nie jest. Jeśli już brać pod uwagę, to ładunek glikemiczny. Poza tym na wszystkie aspekty warto poswiecic uwagę. Dla przykładu arbuz - ma wysokie IG, a jego wpływ na poziom cukru we krwi jest raczej mierny. Co do ziemniaków... Jakiś czas temu, podczas rozmowy z [...]
tak mówił żebym po treningu spożywał makaron, ryz z kurczakiem. Ze muszę jeść minimum 5 posiłków dziennie i bogate w białko i nie tylko. A hmb to lepiej odpuścić? Mam jeszcze pytanie: czy zamiast twarogu mogę jeść serek wiejski przed snem? Co daje omega3? Warto kupić i brać codziennie?
W sumie to już jestem po jednym cyklu kreatyny i efekty są dla mnie zadowalające. Kreatyna Vitalmaxa (ta pure 99,9%) może być ? I do tego co jeszcze ? Dekstroze Olimpu ? I brać te aminokwasy ? Bo zamierzam pływać 2x w tygodniu w dni nt i słyszałem że po basenie warto wziąć parę tabsów aminokwasów.
[...] bo na 100 bedziesz ginomenem PS. po takiej dawkce mety Twoj organizm przestanie w zupełnośći produkować własny testosteron wiec bedziesz impotentem do konca zycia co spowodowane bedzie takze branie mety z tak mała waga ciała, wiec teraz nachodzi mi tylko jedno pytanie : czy warto zmarnowac sobie cale zycie zeby przez 4 tygodnie zalac sie woda?
Staż jest i to całkiem spory około 3 latka z przerwami a co do mojego pytania warto jest brać w dni nietreningowe flashovera z cytocellem???
Ja się mogę wypowiedzieć co do poręczy. Konstrukcja wytrzymała, tapicerka bardzo wygodna. Więc warto za tą cenę brać
[...] potrafią człowieka rozbawić na siłowni :). Ja szczególnie mocno rozgrzewam stawy barkowe przy ćwiczeniach na klatkę. Po drugi dokładna technika,czasem nie warto porywać się na duży ciężar,bo wtedy myślisz tylko jak go podnieść,a technika idzie w las. Przy wyciskaniach,rozpiętkach, zawsze ściągaj mocno łopatki do siebie i nie [...]
Nie mozesz rozpoczac odblokowania bezposrednio po ostatnim strzale ze wzgledu na czas biologicznego połtrwania enanthatu testoteronu Odblokowanie powinienes rozpocząc po około dwoch tygodniach od ostatniej inekcji Poczytaj o estryfikacji, moze warto chociaz troche wiedziec o czyms co zamierza sie brac ?
Boster NO
ba bym wzial innej firmy, snejk to krzak co to znaczy że krzak? :) to może Beta Alanine - też z firmy Scitec nutrition 150kaps.? Warto dokupić dodatkowo tauryne i brac 2porcje razem z kreatyna? Zmieniony przez - Gazzz w dniu 2015-03-28 08:52:40
ooooooooo no to stary co Ty jeszcze tu robisz ?! ;-> bez diety to nie warto sie brac za cwiczenia
ooooooooo no to stary co Ty jeszcze tu robisz ?! ;-> bez diety to nie warto sie brac za cwiczenia
jescze nic nie kupilem. Czytam wasze odp na moje pytanie i wywnioskowalem ze warto kupic anapolon. Wiec pytam ile mam go brac (a co za tym idzie ile kupic) na te "juz" 13 dni.
myślę, że w moim przypadku warto zrobić klika cyklów na kreatynie. Po roku siłki - z dietą, carbo i bcaa po ćwiczeniach, białkiem jako uzupełnieniem diety i porządnie ułożonymi planami treningowymi mam do dobre rezultaty. Jednak od ponad miesiąca progresja jest bardzo słaba, żeby nie powiedzieć, że jest zastój.... a że chciałbym zbudować jeszcze [...]
[...] nie tyczy Wiekszosc lekarzy nie przeprowadza tzw wywiadu i raczej malo pytan zadaja.Ale ten u ktorego bylam to o wszytsko sie mnie wypytal i chyba tam siedzialam 45min i warto bylo bo widze efekty wiec mnie chyba trafnie zdiagnozowal. Ja naprawde nie radzila bym robic niczego na wlasna reke tym bardziej jezli chodzi o antybiotyki czy [...]
[...] naszego mietka tylko ze m1t jest z usa i ma fajne pudelko i wogole dlatego wszyscy sie tym zachwycaja ale tak samo ***ie po watrobie jak metka wiec ja bym sie zastanowil czy warto to brac. Juz bym wolal zrobic cykl z deci i vinka na lato akurat i chyba mniej skutkow ubocznych. aha a co do tego ze jest w normalnych sklepach to nie prawda. W polsce [...]
już wiem co to jest jest to: OSTROWIA Serwatka Demineralizowana D40 2000g i jak warto to brac ? jeśli tak to w jak to dawkowac?
mam kumpla ktory chce brac boldanon ale za bardzo niewie czy warto... co myslicie na temat tego koksu
Oma + meta, to bylo modne kilka lat temu. Na moim osiedlu to byl podstawowy cykl, od tego sie zaczynalo. Uwazam, ze nie warto tego brac, ale jak chcesz to sproboj, sam sie przekonasz. Na zdrowiu nie stracisz, to sa sladowe ilosci. Mozesz miec tylko goraczke po omie ale to nie problem co cialo mialo nie zapomnialo
[...] może być z odżywek reszta z żarcia musi być)np.twoje zapotrzebowanie na białko wynosi 150g a tobie brakuje 20g w diecie i 20g dodajesz z odżywki białkowej. Zastanów się czy warto kupować bo naprawdę szkoda kasy a w twoim wypadku wszystko z diety spokojnie dostarczysz. Pamiętaj na 1 miejscu jest dieta 2 trening 3 regeneracja 4 odżywki i [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
